Syarat dan Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Melakukan Donor Darah


Salam Sehat Semuanya.... 




Pembaca Indohealthy yang setia dimanapun anda berada, setelah pada postingan sebelumnya kita telah membahas dampak positif bagi tubuh setelah melakukan donor darah rutin, pada postingan kali ini mr.bugar akan melanjutkan pembahasan mengenai apa sajakah syarat dan hal-hal yag perlu anda ketahui dan perhatikan sebelum melakukan donor darah, jangan sampai sembarang donor ya, dan tentunya tenaga medis akan menanyakan dan dan melakukan pengecekan luar secara singkat terhadap tubuh anda sebelum anda melakukan donor, untuk tau lebih detailnya? yuk mari kita ulas pada ulasan dibawah ini.

Untuk jadi pendonor tentunya anda harus cukup umur yaitu berusia antara 17-60 tahun, pada usia remaja, anda di perbolehkan melakukan donor setelah memperoleh persetujuan dari orang tua. dan berikut syarat-syarat yang harus anda penuhi:
  • Memiliki berat badan minimal 45 Kilogram
  • Suhu tubuh anda harus pada kisaran36,6 - 47,5 derajat Celcius
  • Tekanan darah anda harus pada kisaran, sistolik 110-160 mmhg , dan diastolik 70-100 mmhg
  • Denyut nadi harus teratur, yaitu sekitar 50-100 kali/permenit
  • Hemoglobin pria minimal 12,5 gram, dan untuk wanita minimal 12 gram
  • Telah melakukan donor dengan jarak sekurang kurangnya 3 bulan sekali atau maksimal telah melakukan donor banyak 5 kali dalam setahun, tentunya disesuaikan dengan keadaan tubuh pendonor
Anda dilarang melakukan donor darah apabila:
  • Pernah menderita penyakit menular seperti Hepatitis dalam jangka waktu 6 bulan
  • Pengidap HIV/AIDS
  • Termasuk kelompok masyarakat yang berisiko tinggi terkena HIV/AIDS yaitu seperti kelompok homoseksual, morfinis, suka gonta ganti pasangan sex, pemakai jarum suntik tidak steril dan pola hidup tidak sehat lainnya
  • Memiliki kecendrungan pendarahan atau penyakit darah, misalnya, G6PD, thalasemia, dan polisitemia vera
  • Menderita penyakit kulit pada pembuluh vena yang akan ditusuk jarum
  • Menderita epilepsi dan kejang kejang
  • Mengidap sifilis dan tuberkulosis
  • Alkoholisme akut dan kronis
  • Ketergantungan obat
  • Hamil sesudan 6 bulan persalinan atau sedang menyusui
  • Dalam jangka waktu 1 tahun setelah anda melakukan transplantasi kulit
  • Dalam jangka waktu 1 minggu setelah anda pulih dari gejala alergi yang mulai menghilang
  • Dalam jangka waktu 1 tahun setelah anda melakukan injeksi terakhr imunisasi rabies terapeutik
  • Dalam jangka waktu 2 minggu setelah anda melakukan suntik vaksin virus hidup parotitis epidemika, measles, dan tetanus toxin
  • Dalam jangka waktu 72 jam setelah operasi gigi
  • Sesudah kontak erat dengan penderita hepatitis , sesudah transfusi, sesudah melakukan tato, atau sesudah melakukan operasi kecil
  • Dalam jangka waktu 12 bulan sesudah anda selesai mekalukan operasi besar
  • Dalam jangka waktu 24 jam setelah anda suntik vaksin polio, influenza, kolera, tetanus, difteria, atau profilaksis
Hal-hal diatas yang perlu kita perhatikan sebelum melakukan donor darah, pastikan anda telah makan atau minum yang cukup sebelum melakukan donor darah agar gula darah anda stabil dan setelahnya anda dilarang melakukan aktifitas olahraga berat seperti angkat beban, dikarenakan tubuh anda akan lemas dan membutuhkan istirahat, anda dianjurkan untuk makan dan minum minuman yang mampu merangsang pembentukan sel darah merah kembali, karena setelah melakukan donor darah, tensi anda dipastikan akan rendah dan di sarankan untuk makan atau minum yang mampu menaikan tekanan darah, seperti telur rebus, dan minum susu segera istirahat yang cukup agar badan anda fresh kembali untuk melakukan aktivitas di keesokan harinya.

Itulah ulasan yang telah kita bahas mengenai syarat dan hal-hal yang perlu di perhatikan sebelum dan sesudah donor darah, semoga bermanfaat untuk kita semua, jangan lupa untuk tetap stay tune dan pantau terus postingan mr.bugar untuk memperoleh informasi menarik lainya seputar kesehatan dan olahraga serta lifestyle yang akan membuat hidup anda lebih sehat pastinya karena "HIDUP SEHAT ITU HARUS!!!".


salam sehat semuanya dan bravo olahraga.....

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Syarat dan Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Melakukan Donor Darah"

Posting Komentar